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JUNTOS VAMOS MAIS LONGE!

RODA DA VIDA

O que é e como usar?

A roda da vida é uma ferramenta visual que auxilia no processo de análise e reflexão sobre a sua vida. Para cada área da vida você deve se questionar qual o seu nível de satisfação, com o objetivo de visualizar as áreas que precisam de maior atenção no momento.
  • Saúde e Disposição
  • Inteligência Emocional
  • Desenvolvimento Intelectual
  • Hobbies e Diversão
  • Finanças
  • Profissão e Trabalho
  • Amigos e Vida Social
  • Relacionamento Amoroso
  • Família
  • Realização e Propósito
  • Contribuição ao Mundo
  • Espiritualidade
É normal que de tempos em tempos tenhamos que dedicar mais atenção a algumas áreas do que a outras. Use a Roda da Vida para tentar encontrar equilíbrio em sua vida. De acordo com a sua satisfação, ao lado de cada área substitua o número 0 por um número de 1 a 10, onde 1 é o menor nível de satisfação e 10 é o maior.

Parabéns, a sua roda da vida está pronta!
E agora?

Com a roda da vida pronta, você pode comparar cada área com a pontuação que você considera ideal em cada categoria. Use essa ferramenta para identificar as áreas em desequilíbrio e decidir quais mudanças e ações são necessárias para encontrar o equilíbrio.

Você pode salvar a roda da vida e, de tempos em tempos, refazer esse exercício e comparar os resultados.